Warung Bebas

Sunday 28 October 2012

Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil

Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil - Kebutuhan Nutrisi Gizi Ibu Hamil Bagi para ibu hamil memperoleh kecukupan gizi dan nutrisi yang sehat bagi sang calon janin yang ada dalam kandungannya adalah salah satu hal terpenting yang menjadi fokus bagi ibu hamil.

Nutrisi gizi ibu hamil yang baik dan berkecukupan dalam hal ini akan sangat membantu baik itu bagi sang ibu hamil dan juga calon bayi yang masih berada dalam kandungannya didalam menjalani kesehariannya selama kehamilannya ini. Dalam masa kehamilan, tentunya kebutuhan nutrisi ibu hamil meningkat dan berbeda dengan keadaan normal. Karena sang calon bayi pun banyak membutuhkan akan asupan nutrisi dan gizi untuk pertumbuhan dalam kandungannya. Demikian seperti yang diutarakan rekan blogger Portal Kesehatan dalam salah satu postingannya yang bertemakan kehamilan dan berjudul gizi ibu hamil.

Kebutuhan Nutrisi Gizi Ibu Hamil

Kehamilan tentunya akan banyak diharapkan oleh para wanita yang telah menikah dan belum mempunyai akan keturunan. Dan yang bru melaksanakan pernikahan pun tentunya berkeinginan untuk segera hamil. Dan pada masa sekarang ini, para ibu telah banyak memiliki pengetahuan tetang kesehatan yang berhubungan dengan kehamilan. Termasuk dalam hal pemenuhan kebutuhan nutrisi gizi ibu hamil. Paling tidak mengetahui bahwasannya saat hamil bila sang ibu sedang makan, maka sang ibu menyadari serta mengetahui bahwasannya dirinya makan untuk dua orang, bagi dirinya dan juga bagi calon bayinya dalam kandungan. Dan memerlukan pasokan gizi yang cukup dan baik bagi dirinya dan juga bagi janinnya.

Agar sang ibu hamil tercukupi akan kebutuhan nutrisi gizi selama kehamilan dan juga saat menyusui nantinya maka komposisi zat gizi harus senantiasa diperhatikan. Dalam hal ini juga erat kaitannya dengan makanan sehat ibu hamil. Hal ini juga untuk mencegah kehamilan yang beresiko. Kebutuhan dalam hal pemenuhan akan kalsium, zat besi dan juga asam folat. Keluarga dalam hal ini suami haruslah mendorong agar lebih banyak mengkonsumsi makanan yang baik dan juga bergizi. Kontrol terhadap kenaikan berat badan ibu hamil juga perlu diperhatikan, karena kita pun tidak menginginkan berat badan bayi lahir nantinya terlalu besar sehingga cukup merepotkan pada saat persalinan nantinya. Kenaikan berat badan ibu hamil yang ideal bagi ibu hamil sejak dari mulai hamil sampai dengan melahirkan yang idealnya berkisar dari 12 - 15 kilogram.

Untuk itulah selain membutuhkan pemenuhan kebutuhan nutrisi gizi yang baik bagi ibu hamil, pemeriksaan kesehatan ibu hamil dalam tiap bulannya ke tempat pelayanan kesehatan baik itu kepada puskesmas, bidan praktek atau bahkan dokter spesialis Kandungan juga di butuhkan. Karena dengan kontrol rutin kita bisa memantau kesehatan ibu hamil serta janin yang dikandungnya. Selain itu kita juga bisa berkonsultasi dan menanyakan segala hal yang berkaitan dengan kehamilan. Termasuk menanyakan beragam jenis makanan yang dianjurkan pada ibu hamil agar kehamilannya bisa berjalan dengan baik serta sehat pula



Tuesday 23 October 2012

Manfaat Memandikan Bayi

Manfaat Memandikan Bayi - Manfaat Memandikan Bayi Bagi seorang ibu memandikan bayi adalah juga merupakan aktifitas sehari-hari yang seharusnya bisa menyenangkan baik itu bagi sang ibi ataupun bagi sang bayi sendiri. Beragam cara bisa ditempuh bagi seorang ibu untuk dicoba agar memandikan bayi ini dapat menjadi acara yang menyenangkan dan juga bisa digunakan sebagai sarana serta media dalam menstimulasi bayi.

Sebenarnya prinsip memandikan bayi yang lebih besar akan lebih mudah dibandingkan dengan memandikan bayi yang mempunyai ukuran dan bobot tubuh yang lebih kecil. Hal ini karena perbedaan dalam hal fisik dan berat badan. Pada anak / bayi yang lebih besar punggungnya sudah tegak dan lehernya pun sudah mulai kuat. Sehingga bayi dapat didudukkan ketika disabuni dan dibilas. Hal tersebut juga berlaku untuk bayi yang berusia 6 bulan ke atas.

Memandikan Bayi

Mandi adalah sebuah aktifitas untuk membersihkan tubuh dan juga memberikan kesegaran bagi bagi setiap orang. Termasuk juga aktifitas mandi bagi sang anak / bayi. Berbagai cara memandikan bayi juga seringkali dilakukan oleh berbagai macam ibu. Dan berbagai cara memandikan bayi yang membuat bayi senang dan menyenangkan juga dilakukan oleh sang ibu yang selalu menyayangi buah hatinya. Maka dalam hal memandikan bayi ada banyak aktifitas yang menyenangkan serta menstimulasi berbagai kecerdasan dan keterampilan serta mengenalkan berbagai hal yang baru bayi sang bayi.

Manfaat memandikan bayi juga banyak. Salah satunya seperti yang telah dijelaskan di atas yaitu untuk menstimulasi berbagai hal pada sang bayi. Stimulasi pada anak bisa dicoba dengan memasukkan beberapa mainan ke dalam bak mandinya si kecil pada saat mandi. Pada saat itulah biasanya si kecil akan banyak melakukan aktivitas menghentak-hentakkan kaki serta tangannya pula di dalam air.

Hal tersebut merupakan ekspresi kegirangan si kecil. Ketika bayi anak sedang beraktifitas dan moment menghentak-hentakkan itulah secara tidak langsung akan memperkuat otot-otot pada tangan serta kakinya. Atau pun saat buah hati memencet mainan didalam bak mandinya. Hal ini pula akan memperkuat jari-jari tangannya sekaligus juga merangsang indera perabaannya dan juga indera pendengarannya bila mainannya tersenut bisa mengeluarkan bunyi. Selain itu aroma sabun yang kebanyakan beraroma buah-buahan akan juga merangsang indera penciumannya.

Dan berbagai tips memandikan bayi juga bisa dipraktekkan oleh sang ibu dalam rangka merawat da menjaga kesehatan bayi itu sendiri. Tentunya juga tips memandikan bayi yang sehat dan juga menyegarkan akan membuat perkembangan sang bayi dan anak akan bisa berjalan dengan baik dan juga optimal.

Sunday 21 October 2012

Pola Hidup Sehat

Pola Hidup Sehat - Pola Hidup Sehat Kesehatan adalah bagian yang amat penting dalam meraih kebahagiaan hidup kita. Dan syarat utama dalam mencapai kebahagiaan salah satunya dengan kesehatan dan juga menerapkan pola hidup sehat. Apalah artinya bila kita kaya raya akan tetapi tubuh digerogoti oleh penyakit. Seperti kata kawan blogger Portal Kesehatan bahwasannya pengertian pola hidup sehat yang akan dijelaskan berikut ini.

Pengertian pola hidup sehat adalah segala aktifitas kehidupan kita dalam melaksanakan kehidupan sehat baik dari segi pola makan yang baik dan juga pola keseharian kita yang mencerminkan kehidupan sehat. Baik itu dalam aktifitas olahraga yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan juga menghindarkan dari hal-hal yang bisa mendatangkan penyakit bagi tubuh kita.

Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat juga juga tentunya tidak terlepas dari faktor makanan yang sehat dan juga menjauhkan dari makanan-makanan yang nantinya di kemudian hari bisa menimbulkan penyakit. Selain dari faktor makanan yang sehat serta bergizi satu hal yang tidak boleh kita lupakan adalah dengan kita mengetahui kehalalan segala apa yang masuk dalam perut kita. Baik itu dari makanan atau pun minuman yang kita konsumsi.

Kehalalan mencakup asal-usul makanan tersebut. Dengan kita mengetahui bahwa makanan yang kita makan adalah halal maka bagi jiwa serta tubuh kita juga akan merespon dengan baik pula. Hidup sehat dengan pola hidup sehat serta pola makan yang sehat akan sangat mendukung kesehatan kita dan juga aktifitas kita baik itu untuk mencapai kebahagiaan dunia atau pun bahkan akhirat kita.

Yang terakhir kawan semuanya marilah kita untuk senantiasa menerapkan pola hidup sehat karena hal tersebut yakni dengan kita hidup sehat berarti kita juga bersyukur atas nikmat sehat yang telah Allah Subhanahu Wa Ta'ala kepada kita semua. Karena dengan menjalankan dan menerapkan hidup sehat maka kita juga mensyukuri akan nikmat sehat itu sendiri.

Wednesday 17 October 2012

Pemeriksaan Pap Smear Pada Wanita

Pemeriksaan Pap Smear Pada Wanita - Manfaat Tujuan Pemeriksaan Pap Smear Pada Wanita Banyak jenis pemeriksaan kesehatan yang bisa dilakukan oleh para wanita dan perempuan terutama pula untuk memeriksa kesehatan reproduksinya. Termasuk dalam pemeriksaan pap smear ini. Pemeriksaan pap smear ini dilakukan dalam rangka mendeteksi dini dan pencegahan kanker serviks bagi wanita.

Seperti yang pernah diposting oleh kawan blogger Portal Kesehatan yang senantiasa menyuguhkan berbagai artikel kesehatan yang senantiasa dijadikan isi dari hampir keseluruhan postingannya. Blogger yang bertemakan kesehatan ini memang banyak dan salah satunya adalah portal kesehatan tersebut di atas dengan salah satu entrinya yang bertajuk akan Pemeriksaan Pap Smear.

Pemeriksaan Pap Smear Pada Wanita

Papanikolaou test atau Pap smear adalah metode screening ginekologi, dicetuskan oleh Georgios Papanikolaou, untuk menemukan proses-proses premalignant dan malignant di ectocervix, dan infeksi dalam endocervix dan endometrium. Pap smear digunakan untuk mendeteksi kanker rahim yang disebabkan oleh human papillomavirus atau HPV. Menurut perkiraan, di Inggris Pap smear mencegah sekitar 700 kematian per tahun. Wanita yang aktif secara seksual disarankan menjalani Pap smear sekali setahun. Karena manfaat pemeriksaan pap smear untuk kaum perempuan juga banyak.

Deteksi dini yang hampir tidak pernah dilakukan menjadikan banyak wanita yang mengidap kanker serviks meninggal dunia dengan cepat. Sejak dikembangkan kurang lebih 50 tahun lalu, tes pap smear telah menurunkan persentase meninggalnya wanita akibat kanker serviks hingga 50% di banyak negara berkembang. Di Indonesia, rupanya masyarakat kebanyakan belum paham betul kapan tes pap smear harus dilakukan.

Sebenarnya mereka yang berusia 21 tahun ke atas dan yang telah melakukan hubungan badan secara aktif dianjurkan untuk memeriksakan diri dengan metode pap smear 2 tahun sekali. Aturan umumnya adalah tes ini dilakukan pertama kali 3 tahun berselang setelah Anda berhubungan badan secara aktif.

Anjuran melakukan pap smear 1 tahun sekali telah dikoreksi menjadi 2 tahun sekali untuk keefektifan. Jika dalam pemeriksaan yang dilakukan 3 kali berturut-turut tidak ditemukan tanda-tanda keabnormalan maka wanita yang menginjak usia 30-an boleh menurunkan frekuensi tes pap smear menjadi sekali dalam 3 tahun. Kecuali jika tenaga medis menganjurkan untuk melakukan lebih dari sekali tes pap smear dalam setahun.

Bagi wanita perempuan yang mempunyai resiko lebih untuk terkena kanker serviks atau mulut rahim ini tentunya akan lebih mmebutuhkan pemeriksaan ini lebih lanjut. Kalangan wanita beresiko yang memerlukan pemeriksaan pap smear ini diantaranya yaitu :
  1. Mempunyai aktifitas seksual pada saat remaja.
  2. Saat akan diperiksa mempunyai riwayat hubungan seksual dengan pasangan yang berbeda-beda.
  3. Mempunyai riwayat penyakit menular seksual.
  4. Keluarga mempunyai riwayat penyakit kanker serviks.
  5. Adanya infeksi human papilloma virus (HPV).
  6. Sebagai perokok baik aktif maupun pasif, zat nikotin serta “racun” lain yang masuk ke dalam darah melalui asap rokok mampu meningkatkan kemungkinan terjadinya kondisi cervical neoplasia atau tumbuhnya sel-sel abnormal pada rahim.
Tujuan pemeriksaan pap smear adalah dalam rangka untuk mendeteksi beberapa kelainan diantaranya yaitu :
  1. Infeksi kuman, jamur, parasit maupun virus
  2. Berbagai tingkatan perubahan sel pra kanker
  3. Sel Kanker Leher Rahim
Seperti telah diterangkan di atas tujuan tes pap smear ini adalah mengetahui atau pun mendeteksi adanya kanker leher rahim / kanker mulut rahim. Kanker mulut rahim ini merupakan jenis kanker yang sering terjadi pada wanita, juga merupakan penyebab kematian nomor satu dari jenis kanker yang menyerang wanita. Tetapi kanker leher rahim stadium dini yang cepat ditangani dapat sembuh 100%. Artinya, semakin dini penyakit kanker diketahui maka semakin mudah menanganinya. Waktu yang tepat untuk melakukan tes Pap Smear adalah setiap saat di luar masa haid secara teratur. Lalu kapan dan siapa yang perlu pemeriksaan Pap Smear ini. Yang perlu memeriksakan kesehatan yang berhubungan dengan Pap Smear ini adalah wanita yang sudah melakukan hubungan seksual dan berusia lebih dari 18 tahun sebaiknya melakukan pemeriksaan ini tiap tahun. Atau bila hasil pemeriksaan normal, boleh dilakukan 2- 3 tahun sekali sesuai dengan petunjuk dokter.

Tuesday 16 October 2012

Pengumuman Tes Tulis CPNS Kemenkumham

Pengumuman Tes Tulis CPNS Kemenkumham - Pengumuman Tes Tulis CPNS Kemenkumham Pada hari selasa 16 Oktober 2012 ini resmi info pengumuman nama-nama yang lulus cpns kementrian hukum dan HAM telah diberikan. Berdasarkan pengumuman kelulusan CPNS Kemenkumham 2012 dengan Nomor : SEK.KP.02.01-667 tertanggal 16 Oktober 2012, bagi pelamar yang LULUS untuk menjadi calon pegawai negeri sipil (CPNS) Kementerian Hukum dan HAM RI Tahun 2012 agar melakukan pemberkasan ulang.

Setelah beberapa kali pengumuman kelulusan CPNS 2012 mengalami kemunduran dalam hal jadwal pengumumannya maka hari ini kemenkumham melalui website resmi kementrian hukum dan HAM RI yaitu di http://cpns.kemenkumham.go.id/cpns/ telah memberikan nama-nama yang lulus test cpns kemenkumham 2012 ini.

Pengumuman Tes Tulis CPNS Kemenkumham 2012

Berikut adalah jadwal pemberkasan ulang CPNS Kemenkumham 2012 bagi yang nama-namanya telah berhasil lulus ujian tes tulis CPNS kemenkumham mohon untuk disimak dengan baik agar tidak terlewatkan akan info CPNS kemenkumham 2012 ini.

Yang mengikuti ujian CPNS kemenkumham 2012 tingkat pusat maka tempat pemberkasan dan waktu pemberkasan CPNS pusat yaitu :
Tanggal : 31 Oktober s/d 2 Nopember 2012
Jam : 08.00 WIB
Tempat : Badan Pembinaan Sumber Daya Manusia Jl. Gandul Cinere Depok.

Yang mengikuti ujian CPNS kemenkumham 2012 tingkat wilayah dan daerah seluruh Indoensia maka tempat pemberkasan dan waktu pemberkasan CPNS Wilayah (Kantor Wilayah) yaitu :
Tanggal : 31 Oktober s/d 2 Nopember 2012
Jam : 08.00 (Waktu setempat)
Tempat : Dapat Menghubungi Kantor Wilayah Setempat.

Bagi kawan-kawan yang membutuhkan informasi pengumuman nama yang lolos tes tulis cpns Kemenkumham 2012 kawan-kawan bisa langsung menuju ke link yang tersedia berikut ini : KLIK DI SINI KAWAN.

Monday 15 October 2012

Kebutuhan Gizi Ibu Hamil

Kebutuhan Gizi Ibu Hamil - Kebutuhan Gizi Nutrisi Ibu Hamil Kehamilan yang sehat adalah merupakan suatu keadaan yang selalu diharapkan pada setiap ibu yang sedang dalam proses mengandung dan kehamilan. Karena dengan adanya kehamilan yang sehat, maka hal ini akan membuat ibu hamil dan sang calon janin yang ada dalam kandungan pun akan sehat dalam setiap pertumbuhan dan perkembangan selama dalam kurun waktu 9 bulan mengandung.

Inspirasi mengenai postingan artikel mengenai kebutuhan gizi ibu hamil ini admin dapatkan dari kawan blogger Portal Kesehatan yang senantiasa menyuguhkan berbagai artikel kesehatan yang senantiasa dijadikan isi dari hampir keseluruhan postingannya. Blogger yang bertemakan kesehatan ini memang banyak dan salah satunya adalah portal kesehatan tersebut di atas.

Kebutuhan Gizi Ibu Hamil

Dalam masa kehamilan kebutuhan nutrisi yang baik adalah sebuah keharusan yang tidak bisa dipungkiri. Dengan adanya masukan berbagai macam gizi nutrisi sehat ibu hamil maka hal tersebut akan berdampak positif dan juga menyehatkan bagi ibu hamil itu sendiri dan tentunya juga akan berdampak baik bagi sang sang janin sendiri. Termasuk dalam hal pemenuhan kebutuhan nutrisi gizi ibu hamil. Paling tidak mengetahui bahwasannya saat hamil bila sang ibu sedang makan, maka sang ibu menyadari serta mengetahui bahwasannya dirinya (ibu hamil sendiri) makan untuk dua orang, bagi dirinya dan juga bagi calon bayinya dalam kandungan. Dan memerlukan pasokan gizi yang cukup dan baik bagi dirinya dan juga bagi janinnya.

Nutrisi gizi ibu hamil yang baik dan berkecukupan dalam hal ini akan sangat membantu baik itu bagi sang ibu hamil dan juga calon bayi yang masih berada dalam kandungannya didalam menjalani kesehariannya selama kehamilannya ini. Dalam masa kehamilan, tentunya kebutuhan nutrisi ibu hamil meningkat dan berbeda dengan keadaan normal. Karena sang calon bayi pun banyak membutuhkan akan asupan nutrisi dan gizi untuk pertumbuhannya dalam kandungannya. Dan tentunya pengaruh ibu hamil ini kepada janin dan bayinya kelak akan sangat bermanfaat bila dalam hal pemenuhan kebutuhan nutrisi serta gizi dan juga dukungan yang baik dari suaminya bisa terpenuhi dengan baik dan optimal pula.

Agar sang ibu hamil tercukupi akan kebutuhan nutrisi gizi selama kehamilan dan juga saat menyusui nantinya maka komposisi zat gizi harus senantiasa diperhatikan. Hal ini juga untuk mencegah kehamilan yang beresiko. Kebutuhan dalam hal pemenuhan kebutuhan akan kandungan zat yang diperlukan ibu hamil dan janin seperti halnya kalsium, zat besi dan juga asam folat.

Keluarga dalam hal ini suami haruslah mendorong agar lebih banyak mengkonsumsi makanan yang baik dan juga bergizi. Kontrol terhadap kenaikan berat badan ibu hamil juga perlu diperhatikan, karena kita pun tidak menginginkan berat badan bayi lahir nantinya terlalu besar sehingga cukup merepotkan pada saat persalinan nantinya. Kenaikan berat badan ibu hamil yang ideal bagi ibu hamil sejak dari mulai hamil sampai dengan melahirkan yang idealnya berkisar dari 12 - 15 kilogram.

Untuk itulah selain membutuhkan pemenuhan kebutuhan nutrisi gizi yang baik bagi ibu hamil, pemeriksaan dalam tiap bulannya ke tempat pelayanan kesehatan baik itu kepada puskesmas, bidan praktek atau bahkan dokter spesialis Kandungan juga di butuhkan. Karena dengan kontrol rutin kita bisa memantau kesehatan ibu hamil serta janin yang dikandungnya. Selain itu kita juga bisa berkonsultasi dan menanyakan segala hal yang berkaitan dengan kehamilan. Untuk itulah kita terutama ibu hamil harus mengetahui akan gizi nutrisi sehat dalam kehamilan agar generasi penerus bangsa kita ini akan semakin baik kedepannya.

Sunday 14 October 2012

Penyakit Asma

Penyakit Asma Bronkial - Penyakit Asma Bronkial Berbagai macam jenis penyakit saluran pernafasan telah ada di Indonesia dan juga belahan dunia. Dan salah satu jenis penyakit saluran pernafasan yang sering terjadi di Indonesia ini adalah penyakit asma bronkial. Artikel mengenai penyakit asma dan penjelasannya ini terinsiprasi salah satu postingan kawan blogger yang satu ini yaitu Portal Kesehatan. Portal Kesehatan sebuah blog yang banyak mengupas akan berbagai masalah kesehatan termasuk di dalamnya adalah tips kesehatan, jenis penyakit, kesehatan anak dan artikel yang bertemakan kesehatan.

Asma Bronkitis merupakan penyakit saluran pernafasan yang menjadi masalah di seluruh dunia baik di negara maju atau pun di negara berkembang. Di Indonesia sendiri perhatian masyarakat terhadap asma dan asma bronkial anak mulai merebak sejak dua dasa warsa terakhir ini. Ada beberapa pengertian dari penyakit asma bronkila ini dan berikut adalah beberapa pengertian penyakit asma.

Penyakit asma bronkial adalah penyakit jalan nafas obstruktif intermiten, reversibel dimana trakea dan bronchi berespon dalam secara hiperaktif terhadap stimuli tertentu. Itu adalah pengertian penyakit asma bronkial menurut (Smeltzer, 2002 : 611)
Penyakit jalan nafas yang tidak dapat pulih yang terjadi karena spasme bronkus disebabkan oleh berbagai penyebab misalnya alergen, infeksi, latihan. Spasme bronkus meliputi konstriksi otot polos, edema mukosa dan mukus berlebihan dengan perlengketan di jalan nafas pada tahap lanjut. (Hudak, 1997 : 565)

Penyakit Asma

Penyakit asma bronkial adalah salah satu penyakit paru yang berkaitan erat dengan saluran nafas dan pernafasan. Oleh sebab itu bila penyakit paru asma ini kambuh akan menimbulkan gejala tanda khas asma sekali yaitu bunyi nafas mengi, bengek, batuk dan juga sesak nafas. Bunyi mengi pada asma terdengar ketika seorang penderita menghembuskan nafasnya. Serangan asma terjadi secara perlahan dengan gejala yang secara bertahap juga akan semakin memburuk jika tidak segera dilakukan tindakan pengobatan dan juga perawatan pada penyakit asma.

Lalu apakah penyebab dan hal yang bisa menyebabkan asma ini terjadi. Penyebab Asma dalam hal ini adalah asma bronchiale adalah dua faktor yaitu faktor intrinsik dan juga faktor ekstrinsik.
Dua hal tersebut yang bisa menyebabkan penyakit asma bronkial yaitu :
1. Faktor Intrinsik ( asma non imunologi / asma non alergi ) yang menyebabkan asma adalah :
  1. Infeksi : Parainfluenza virus, pneumonia, mycoplasmal.
  2. Fisik : Cuaca yang dingin, perubahan temperatur secara dratis.
  3. Iritan : Kimia.
  4. Polusi udara : Karbondioksida, asap rokok, parfum.
  5. Emosional : rasa takut, cemas dan tegang.
  6. Aktivitas yang berlebihan juga dapat menjadi faktor pencetus. (Suriadi, 2001 : 7)
2. Faktor Ekstrinsik ( asma imunologik / asma alergi) pemicu terjadinya asma :
  1. Inhalasi (menghirup )alergen ( seperti halnya debu, serbuk-serbuk, bulu-bulu binatang ).
  2. Reaksi antigen-antibodi.
Pengobatan perawatan asma bronkial ini tidak hanya ditujukan untuk meredakan gejalanya saja, tetapi lebih ditujukan untuk membuat asma terkontrol. Penyakit asm ayang terkontrol mengandung arti :
  1. Tidak sering kambuh.
  2. Tidak ada gejala asma.
  3. Tidak mengganggu aktifitas.
  4. Fungsi paru tidak terganggu atau menurun.
Tadi adalah tujuan pengobatan serta pengobatan akan penyakit asma. Penyakit asma pada anak juga angka kejadian dan angka kesakitan asma anak trend nya semakin naik saja. Dan hal ini tentunya harus segera diberikan penanganan yang baik serta tepat pada asma ini agar angka kambuhnya bisa berkurang.

Friday 12 October 2012

Keutamaan Berqurban

Keutamaan Berqurban - Keutamaan Dan Hikmah Berqurban Salah satu bulan mulia dalam kalender Islam adalah bulan Dzulhijjah. Banyak pula amalan bulan dzulhijjah ini yang bisa kita laukan. Bulan ini yang merupakan bulan terakhir dalam tahun Hijriah merupakan salah satu bulan yang mulia dan tentunya sebagai umat muslim kita tentu mengenal dan juga mengetahuinya akan bulan Dzulhijjah tersebut. Jika menyebut bulan Dzulhijjah, tentunya yang terlintas dalam pikiran kita adalah bulan Haji serta juga hari lebaran kurban.

Keutamaan Berqurban

Dalam bulan haji ini juga disyariatkannya untuk menyembelih hewan qurban setelah sholat ied Idul Adha. Adapun dalil yang menunjukkan disyariatkannya menyembelih hewan qurban adalah Al-Qur`an, As-Sunnah, dan kesepakatan para ulama. Adapun dalil dari Al-Qur`an, di antaranya adalah firman Allah Subhanahu wa Ta’ala : "Maka dirikanlah shalat karena Rabbmu dan sembelihlah hewan qurban." (QS. Al-Kautsar: 2). Dan adapun dalil menyembelih hewan Qurban dari Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam adalah : "Sesungguhnya yang pertama kali kita mulai pada hari ini adalah shalat. Kemudian kita pulang lalu menyembelih hewan qurban. Barangsiapa berbuat demikian maka dia telah sesuai dengan sunnah kami, dan barangsiapa yang telah menyembelih sebelumnya maka itu hanyalah daging yang dia persembahkan untuk keluarganya, tidak termasuk ibadah nusuk sedikitpun." (HR. Al-Bukhari no. 5545 dan Muslim no. 1961/7)

Keutamaan berqurban dalam Islam dan di dalam Bulan Dzulhijjah ini diantaranya yaitu :
  1. Berqurban dalam agama kita Islam ini adalah juga merupakan syi’ar-syi’ar Allah Subhanahu wa Ta’ala, sebagaimana yang telah lewat penyebutannya dalam firman Allah Subhanahu wa Ta’ala surat Al-Hajj ayat 36 yang artinya adalah : "Dan telah Kami jadikan untuk kamu unta-unta itu sebagian dari syiar Allah, kamu memperoleh kebaikan yang banyak padanya, maka sebutlah olehmu nama Allah ketika kamu menyembelihnya dalam keadaan berdiri (dan telah terikat). Kemudian apabila telah roboh (mati), maka makanlah sebagiannya dan beri makanlah orang yang rela dengan apa yang ada padanya (yang tidak meminta-minta) dan orang yang meminta.". Demikianlah dengan kita berqurban dan memotong hewan qurban di bulan Haji maka hal tersebut termasuk mengagungkan salah satu dari syiar-syiar Islami.
  2. Keutamaan qurban berikutnya adalah bahwasannya berqurban termasuk dalam hal qurban dalam hari raya Idul Adha ini adalah merupakan bagian dan salah satu dari Sunnah Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam, karena beliau Shallallahu ‘alaihi wa sallam telah menganjurkan dan melaksanakannya. Maka setiap muslim yang berqurban di hari Raya Idul Adha ini seyogyanya mencontoh dan meneladani beliau Rasulullah Shallallahu 'alaihi wa sallam dalam pelaksanaan ibadah qurban yang mulia ini.
  3. Memberikan dan memotong hewan qurban ini termasuk salah satu bentuk ibadah kepada Allah Ta'ala yang paling utama. Dalil berqurban adalah bentuk ibadah yang utama adalah firman Allah Subhanahu Wa Ta'ala yang artinya :"Katakanlah: ‘Sesungguhnya shalatku, sembelihanku, hidup dan matiku hanyalah untuk Allah, Rabb semesta alam. Tiada sekutu bagi-Nya; dan demikian itulah yang diperintahkan kepadaku dan aku adalah orang yang pertama-tama menyerahkan diri (kepada Allah)’." (QS. Al-An’am: 162-163). Dan juga firman Nya yang lainnya yang artinya :"Maka dirikanlah shalat karena Rabbmu dan sembelihlah hewan qurban." (QS. Al-Kautsar: 2)
Berqurban di Hari Raya Idul Adha adalah salah satu amal yang dianjurkan kepada Umat Islam di Bulan Dzulhijjah ini. Karena selain dari keutamaan qurban banyak juga hikmah berqurban dan hikmah qurban itu sendiri. Salah satu dari hikmah qurban yaitu menghidupkan dan melaksanakan ajaran Nabi Ibrahim ‘alaihis salaam dan juga menjalankan sunnah Nabi Ibrahim tersebut. Ajaran Nabi Ibrahim ‘alaihis salaam yang ketika itu Allah memerintahkan beliau untuk menyembelih anak tercintanya sebagai tebusan yaitu Ismail ‘alaihis salaam ketika hari an nahr (Idul Adha).



Wednesday 10 October 2012

Melatih Mengajarkan Anak Sholat

Melatih Mengajarkan Anak Sholat - Melatih Mengajarkan Anak Sholat Usia Dini Sebenarnya mengajarkan anak shalat serta akan pentingnya shalat memang seharusnya sudah dimulai sejak dari janin. Seorang Ibu yang senantiasa menjaga wudhu serta shalatnya pada saat hamil berarti telah mengenalkan shalat kepada janin yang dikandungnya. Makna bacaan shalat akan terekam dan akan memberikan pengaruh positif bagi sang janin. Mau jadi seperti apa anak kita, maka penanaman hal-hal yang kita inginkan tersebut sudah dimulai dari dalam kandungan. Dan mengajarkan anak shalat adalah sangat penting dimulai sejak sedini mungkin.

Sebagai orang tua tentunya kita semuanya menginginkan agar anak-anak kita menjadi anak yang sholeh serta juga sholehah. Tentunya tidak ada orang tua yang menginginkan anak-anaknya terjerumus dan terperosok di jalan-jalan yang tidak benar yang senantiasa disebarkan oleh setan musuh kita semua sebagai umat Islam. Dan salah satu cara membentengi diri terhadap setan adalah dengan menjalankan dan mendirikan sholat. Dan termasuk di dalamnya adalah dengan mendidik mengajarkan anak sholat semenjak masih kecil dan dalam usia dini.

Melatih Mengejarkan Anak Sholat

Kalau membicarakan mengenai perintah shalat maka hal tersebut adalah salah satu hal yang terpenting dalam aspek spiritual dalam kehidupan anak. Karena membiasakan serta juga mendidik mengajarkan anak shalat dalam masa kecil dan usia dini dan anak-anak akan banyak memberikan manfaat untuk kehidupan remaja serta dewasanya kelak.

Mendidik melatih anak shalat sejak dini adalah satu hal yang tidak boleh dikesampingkan oleh para orang tua. Termasuk juga adalah salah satu tanggung jawab seorang ayah. Karena hal tersebut adalah salah satu kewajiban kita sebagai orang tua. Semuanya tersebut bermula dari keteladanan orang tua. Menyaksikan melihat kedua orang tuanya melakukan shalat lima waktu setiap hari sejak dini, membuat anak terpicu dan terbiasa juga untuk meniru. Ketika anak memasuki usia sekolah, yaitu sekitar usia 7 tahun, maka mulailah anak untuk siap mamasuki masa untuk mempelajari tata shalat yang benar. Dan tentunya juga mengenai cara berwudhu yang benar pula.

Beberapa cara yang dapat dilakukan pada fase mengajarkan anak sholat usia dini ini, yaitu mengajarkan rukun-rukun shalat melalui pendekatan praktek langsung. Sebagai contoh pada waktu-waktu shalat orangtua mengajak anak untuk langsung melakukan shalat dengan bimbingan. Mulai dari tatacara thaharah serta berwudhu pada anak, bagaimana membentuk barisan, shaf-shaf pada shalat diikuti dengan praktek shalat yang benar serta menghapalkan doa-doa secara bertahap. Itu adalah salah satu tips mengajarkan melatih anak sholat.

Ketika anak berusia sepuluh tahunan anak belum juga mau mengikuti perintah shalat. Maka kita diingatkan dengan sebuah hadist yang diriwayatkan Al-Imam Abu Dawud bahwa Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda : “Suruhlah anak-anak kalian untuk shalat ketika berumur tujuh tahun dan jika telah berumur sepuluh tahun, namun tidak mau mengerjakan shalat maka pukullah.” itu adalah merupakan hadist tuntunan mengajarkan melatih anak untuk sholat bagi anak-anak.

Ungkapan mengenai hal tersebut di atas ini perlu pula dimaknai dengan hati-hati dan juga secara arif. Karena makna “pukullah” di sini tentu bukan melakukan hukuman dengan kekerasan secara fisik yang menyakitkan dan melukai anak, akan tetapi bahwa orang tua harus menunjukkan ketidaksenangan dan konsekuensi yang sangat tegas saat anak menolak shalat.

Selain hal tersebut hal lainnya bisa juga dalam mendidik anak untuk belajar disiplin dalam memelihara waktu dan menjaga berbagai aturan yang terkait dengan waktu, dengan cara-cara yang tidak mungkin baginya untuk melakukan kesalahan atau kekeliruan. Maksud dari semua itu adalah agar anak dapat mengetahui bahwa waktu merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan seorang muslim yang berjalan seiring dengan pergantian malam dan siang, dan bahwa dia merupakan bagian dari waktu yang ada. Tentunya mendidik dengan cara yang bisa diterima anak-anak seusianya, dan pula jangan terlalu untuk dipaksakan. Karena memang berbeda mengajarkan dan mendidik anak dengan berbagai dan tahap usia sendiri.

Setiap pencapaian anak dalam belajar shalat merupakan sebuah prestasi baginya.Sudah selayaknyalah kita sebagai orang tuanya memberikan penghargaan. Penghargaan tidak hanya diberikan atas prestasi akademik formal, tetapi hendaknya penghargaan diberikan ketika anak mengerjakan shalat lima waktu atau mampu membaca ayat-ayat Al-Qur’an. Sebuah prestasi yang membanggakan sekaligus membahagiakan orangtuanya. Dengan adanya penghargaan inipun, akan menumbuhkan sikap menghargai. Jika orang tua mampu menghargai prestasi anak dalam hal ibadah, maka sang anak pun akan menghargai ibadah itu. Dan ini pula adalah juga merupakan salah satu tips agar anak mendengarkan

Penghargaan ini pun tidak selalu diberikan atau pun diekspresikan dalam bentuk barang, apalagi barang-barang yang mewah dan berlebihan. Tetapi bisa disampaikan dengan ucapan terima kasih, pelukan dan ciuman penuh kasih sayang serta belaian yang diberikan sesudah anak mengerjakan shalat juga merupakan penghargaan yang tidak dapat diukur dengan materi. Dan satu hal penting lainnya, contoh dan teladan dari orang tua adalah landasan penting dalam mendidik dan melatih anak belajar sholat semenjak masih kecil.

Tuesday 2 October 2012

Hikmah Dalam Sakit

Hikmah Dalam Sakit - Hikmah Dalam Musibah Sakit Sakit adalah sesuatu hal yang pastinya kita akan mengalaminya. Baik itu waktu kita masih kecil, kanak-kanak sampai dewasa seperti sekarang ini, atau nanti saat kematian hendak menjemput kita. Hal yang seringkali membuat kita baru merasakan betapa nikmat sehat adalah di kala kita mengalami apa yang dinamakan dengan sakit itu sendiri. Hidup kita ini tidak terlepas dari cobaan serta ujian, bahkan cobaan dan ujian dalam hal ini sakit merupakan sunatullah dalam kehidupan. Manusia akan diuji dalam kehidupannya baik dengan perkara yang tidak disukainya atau bisa pula pada perkara yang menyenangkannya bagi dirinya.

Orang yang sedang ditimpa penyakit tidak perlu dicekam rasa takut selama ia mentauhidkan Allah dan menjaga shalatnya. Bahkan, meskipun di masa sehatnya ia banyak berkubang dalam dosa dan maksiat, karena Allah itu Maha Penerima taubat sebelum ruh seorang hamba sampai di kerongkongan.

Hikmah Dalam Sakit

Hendaknya seorang hamba bersabar dan memuji Allah ketika tertimpa musibah sakit, sebab walaupun ia sedang sakit maka tentu masih ada orang lain yang lebih parah, dan jika tertimpa kefakiran maka pasti ada yang lebih fakir lagi. Hendaknya ia melihat sakit yang diderita dengan nikmat yang telah diterima dan dengan memikirkan faedah dan manfaat dari sakitnya. Dalam urusan agama seseorang harus memandang yang diatasnya agar tidak merasa bahwa dirinyalah orang yang terbaik, sedang dalam urusan dunia ia harus memandang orang yang ada di bawahnya agar menimbulkan rasa syukur dan melahirkan pujian kepada Allah.

Beberapa hikmah sakit dan juga hikmah dibalik musibah sakit yaitu :
  1. Sakit akan menghapuskan dosa. Perlu kita mengetahui saudaraku bahwasannya penyakit atau sakit yang kita dapatkan adalah bisa merupakan sebab pengampunan atas kesalahan-kesalahan yang pernah engkau lakukan dengan hati, pendengaran, penglihatan, lisan dan dengan seluruh anggota tubuhmu. Terkadang penyakit itu juga merupakan hukuman dari dosa yang pernah dilakukan. Allah Ta'ala berfirman :"Dan apa saja musibah yang menimpamu maka adalah disebabkan oleh perbuatan tanganmu sendiri, dan Allah memaafkan sebagian besar (dari kesalahan-kesalahanmu)." (QS. asy-Syuura: 30).
  2. Sakit akan mengingatkan seorang hamba atas kelalaiannya. Sesungguhnya di balik sakit akan mengembalikan seorang hamba yang tadinya jauh dari mengingat Allah agar kembali kepada-Nya. Biasanya seseorang yang dalam keadaan sehat wal ‘afiat suka tenggelam dalam perbuatan maksiat dan mengikuti hawa nafsunya, dia sibuk dengan urusan dunia dan melalaikan Rabb-nya. Oleh karena itu, jika Allah mencobanya dengan suatu penyakit atau musibah, dia baru merasakan kelemahan, kehinaan, dan ketidakmampuan di hadapan Rabb-Nya. Dia menjadi ingat atas kelalaiannya selama ini, sehingga ia kembali pada Allah dengan penyesalan dan kepasrahan diri. Dan ini adalah salah satu dari sakit dan hikmah dibaliknya
  3. Sakit menjadi kebaikan bagi seorang muslim jika dia bersabar. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda yang artinya, "Sungguh menakjubkan perkara seorang mukmin, sesungguhnya semua urusannya merupakan kebaikan, dan hal ini tidak terjadi kecuali bagi orang mukmin. Jika dia mendapat kegembiraan, maka dia bersyukur dan itu merupakan kebaikan baginya, dan jika mendapat kesusahan, maka dia bersabar dan ini merupakan kebaikan baginya."(HR. Muslim)
  4. Sakit akan Membawa Keselamatan dari api neraka. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda yang artinya, "Janganlah kamu mencaci maki penyakit demam, karena sesungguhnya (dengan penyakit itu) Allah akan mengahapuskan dosa-dosa anak Adam sebagaimana tungku api menghilangkan kotoran-kotoran besi." (HR. Muslim). Oleh karena itu, tidak boleh bagi seorang mukmin mencaci maki penyakit yang dideritanya, menggerutu, apalagi sampai berburuk sangka pada Allah dengan musibah sakit yang dideritanya. Bergembiralah wahai saudaraku, sesungguhnya Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, "Sakit demam itu menjauhkan setiap orang mukmin dari api Neraka." (HR. Al Bazzar, shohih)
Jika seseorang selalu dalam keadaan sehat maka ia tidak akan mengetahui derita orang yang tertimpa cobaan dan kesusahan, dan ia tidak akan tahu pula besarnya nikmat sehat yang ia peroleh. Maka ketika seorang hamba sakit, ia ingin agar bisa segera pulih sebagaimana kondisi semula ketika sehat, sebab setelah sakit itulah ia akan tahu apa artinya sehat.

Harapan atau raja’ merupakan ibadah yang sangat utama, karena menyebabkan seorang hamba hatinya tertambat kepada Allah dengan kuat. Apalagi pada penderita sakit yang telah sekian lama berobat kesana kemari namun tak kunjung sembuh. Maka dalam kondisi seperti ini satu-satunya yang jadi tumpuan harapan hanyalah Allah semata, sehingga ia mengadu: “Ya Allah tak ada lagi harapan untuk sembuhnya penyakit ini kecuali hanya kepada-Mu.” Dan banyak terbukti ketika seseorang dalam keadaan kritis, ketika para dokter sudah angkat tangan namun dengan permohonan yang sungguh-sungguh kepada Allah ia dapat sembuh dan sehat kembali. Dan ibadah raja’ ini tak akan bisa terwujud dengan utuh dan sempurna jika seseorang tidak dalam keadaan kritis.

Untuk itu bila kita sedang diberikan ujian serta cobaan sakit ini jangan sampai kita berputus asa dari Rahmat Allah, senantiasa berprasangka baik kepada Allah dan juga mencoba menyelami akan hakikat sakit itu sendiri serta mencoba mengerti dan memahami akan hikmah sakit serta memetik hikmah sakit yang kita alami.